МОЙ ПУТЬ ПИТАНИЯ (ВЕГЕТАРИАНСТВО, СЫРОЕДЕНИЕ, ФРУКТОРИАНСТВО...)

И снова здравствуйте!) По многочисленным просьбам я взялась-таки написать о своём питании. А стимулом к написанию стало моё участие в 30-тидневном Марафоне по сыроедению. Свои посты буду дублировать в «Дневниках сыроедов». А делаю это всё, дабы заручиться поддержкой общественности:). Ну, и если мой опыт окажется кому-то полезен, я буду только рада!)

А вот история моего пути в питании (правда краткая:))

Сначала на вегетарианство начал переводить меня старший сын лет 5 назад (тогда ему было 2 года), мотивируя своим здоровьем, с которым мы пролежали в нескольких больницах, пропили кучу лекарств, потратили кучу денег... Но в итоге помог чей-то совет попробовать попоститься. И результат был на лицо! Причём ещё и на моё, избавивщееся от прыщей!) А у мужа перестал расти псориаз... Это было наглядным доказательством верности пути в данном направлении.

А когда у второго сына в 2 месяца отроду начали проявляться те же проблемы со здоровьем, что и у первого (это уже на вегетарианстве, почти 3 года назад), до меня таки дошла информация о сыроедении. На тот момент я опять прилично поправилась. После родов была 76 кг при росте 177, тогда как моя норма была 65 кг. И вегетарианство уже не помогало к ней вернуться.

Перешла на сыроедение вместе с детьми (муж ещё дозревает:)) и буквально сразу получила результаты! Из основных: младший сын через пару недель выправился и до сих пор растёт крепышом, постоянно обгоняя в физическом развитии старшего (в том же возрасте), хотя родились и первые 4 месяца они были абсолютно одинаковые, как под копирку!) Старший - через полгода СЕ начал резко прибавлять в росте и избавился от аллергии. А я довольно быстро приняла свою прежнюю форму, стала несравнимо активнее, энергичнее, деятельнее и вообще гораздо красивее:) Здоровье, разумеется, улучшилось в разы! Но ещё не всё - есть к чему стремиться...

Но были (и до сих пор ещё остаются) сложности в социальном плане. Первый год моего чистого СЕ мы с мужем отдалились из-за непонимания и неприятия друг друга... На детях это тоже отразилось. Старший сын, глядя на папу и окружающий социум, перешёл обратно... А я постепенно научилась принимать жизненные ситуации, как наилучшие для моего развития:) и попустила свою "хватку". Психологически всем полегчало, семья наладилась. Я опять стала готовить старшим мужчинам, но со временем и сама начала... срываться. 

Постепенно я стала определять себя не как сыроеда, а как человека, стремящегося к более естественному, природному питанию. А так называемым "срывам" спокойно позволила присутствовать, как элементу постепенного перехода. Психологически мне вроде стало легче, ушло напряжение и излишний потенциал... После каждого "срыва" новый виток сыроедения становился более качественным, лёгким и естественным.

Именно в это время я прочувствовала (на собственном опыте, как всегда), что самое подходящее для меня питание - это оказывается фруктоедение! Там я похудела до 59 кг, выглядела как молоденькая девчушка, летала как пёрышко, творила... Самой удивительно, как я могла променять такое состояние на какой-то кусочек варёнки! За которым последовали следующие кусочки, длительные "срывы" и, соответственно, состояния.. нестояния. Отмазываюсь только тем, что это всё-таки наркотическая зависимость и постепенный переход:)

Но я уже устала от этих пищевых и настроенческих горок туда-сюда. Хочу постоянный и безповоротный образ питания! Здоровый, качественный, дающий сил, энергию, красоту и развитие!!

И я как раз планировала снова взять себя в руки, качественно засыроедить. А тут раз, и марафон! С новыми мотиваторами в лице социальной ответственности и её же поддержки:). Поэтому, чего мелочиться, курс на фруктоедение!)

Продолжение