Страницы

27 октября 2014 г.

ПРО АЛКОГОЛЬ

Ну что тут ещё можно сказать... Все ведь слышали (и не раз), что алкоголь вреден для здоровья, что он разрушает человека, человечество, семьи, жизни... Я тоже много про это слышала, с детства мне (как и, наверное, всем) говорили что-то типа «не пей, козлёночком станешь..». Хотя сами пили. И становились.. нет, не козлёночками (по крайней мере, не сразу), а весёлыми такими, открытыми, жизнерадостными, даже душевными людьми. Какими собственно бы и хотелось их видеть, а не ту серость, тяжёлую и давящую.. И, разумеется, нам, детям, не терпелось испытать на себе этот удивительный опыт преображения. Лучшая реклама – пример старших.

3 апреля 2014 г.

ЗАЧЕМ НАМ ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ

Представляю вашему вниманию новый формат моих статей:) - видео. А для тех, кто больше любит читать - ниже, всё почти тоже самое, но текстом:)

7 марта 2014 г.

ЗЕЛЁНАЯ ГРЕЧКА И ДРУГИЕ ПРОРОСТКИ

Гречка всегда считалась крайне полезным продуктом. Вкусная и питательная, она надолго оставляет чувство сытости и хорошо обогащает организм. К тому же зелёная «живая» гречка, не подвергавшаяся тепловой обработке, сохраняет в себе все полезности такие как железо, кальций, калий, фосфор, йод, цинк, фтор, витамины В1, В2, В9 (фолиевая кислота), РР, Е, а так же полноценные белки, необходимых для здоровья человека.  Еще гречка усиливает иммунитет и улучшает пищеварение. 

6 января 2014 г.

НАШЕ КАЙТ-ЛЕТО В КРЫМУ (часть 1)

Раз уж этой зимой поехать в тёплые страны не получилось (а всё, как мы знаем, происходит к лучшему), то буду пока согреваться в процессе написания краткого отчёта о нашем горячем лете, которое мы здорово провели в Крыму, радуясь жизни и занимаясь кайтингом. Тем более давно уже пора было о нём написать:)