Предыдущая часть
Свой фитнес я вести перестала месяце на третьем. С этим видимо опять перестаралась (как идеалист все хотела сделать свою программу и тренерство совершенным) и уже чувствовала напряг настолько, что когда закончила, то выдохнула с облегчением и забросила ваще абсолютно все тренировки! Т.е. по идее я могла бы вести или хотя бы сама заниматься чем-то простым, например, пренатал пилатесом, на который я изначально то и пошла учиться для того, чтобы во время беременности тренироваться. Но хрен там! Мне вообще хотелось просто валяться целый день под солнышком и все!! И я валялась:) Расслаблялась, релаксировала и наслаждалась жизнью! Конечно, у меня оставалась и куча других необходимых и некоторых радостных дел, но все же основной потребностью этой беременности был релакс.






